ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ, ਪੋਸ਼ਣ, ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹਨਾਂ ਛੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: 1. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰੋ।ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿਚਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ